踊り続けるために、
これからのダンサーの新習慣。
ダンスに特化した理学療法士が見守る
ダンサー専用コンディションサポート
Why is it necessary?
－なぜ必要？－
整えるだけでは、
踊り続けられない時代になりました。
メンテナンスやコンディショニングは、
すでに多くのダンサーが取り入れています。
けれど、その多くは「受けて終わり」
「楽になって終わり」。
その場では楽になっても、
なぜ起きているのかが分からないままでは、
身体の状態は日常のダンスに活かされないままです。
DANCER’S AMULETS は、
ダンスに特化した理学療法士の視点を、
その場限りで終わらせないためのサービスです。
身体の状態や使い方、
負担のかかり方を言葉にし、
ダンサー自身が理解できる形で残していく。
整えて終わりではなく、守り続けるために。
踊る前に、自分の身体を確認する。
それを当たり前にすることが、
これからのダンサーの新習慣です。
About the service
－AMULETS でできること－
コンディションの把握
今の身体の状態を、言葉でわかりやすく共有します。
専門家のフィードバック
理学療法士が、ダンサー特有の使い方やクセを見極めます。
日常に活かすケア
次のレッスンや本番に向けて、意識すべきポイントを整理します。
これは、ダンスに特化した理学療法士の視点を、
ダンサーが日常で頼れるかたちにした
新しい習慣です。
How to use
－AMULETSの使い方－
身体を“整える”から、理解するへ
AMULETSが目指すコンディショニングの形
AMULETSの使い方は、シンプルです。
整えて終わりではなく、
メンテナンスを受ける度、
理解が積み重なっていく。
月1〜2回、メンテナンスを受ける。
今の身体の状態や、苦手・課題を整理する。
ただ整えて終わりではなく、
「なぜ今そうなっているのか」
その視点を持ち帰ります。
その理解をもとに、
セルフケアやコラムを活かしながら、
次のメンテナンスまで日常を過ごす。
そうして、
整えて終わりではなく、
身体への理解が少しずつ積み重なっていく。
踊り続けるための、
新しい習慣です。